Do you have Sleep Apnea? Reduce it tonight with SomnoGuard from PanMedic Sdn Bhd
 
 
Do you have sleep apnea? Check it either you are or not through this questionnaire!
  Senarai soalan ini disusun Jabatan Perubatan Masalah Tidur, Hospital Ruhrland di Essen - Heidhausen (Jerman), untuk diagnosis segera apnea tidur.
Lengkapkan semua ruangan.
Dengan menambah markah anda, dapat ditentukan jika anda berkemungkinan menghidap apnea tidur.

Markah soalan adalah seperti berikut:

0 = Tidak Pernah,
1 =Jarang Berlaku,
2 = Selalu Berlaku,
3 = Terlalu Kerap.

 
SOALAN
0
Tidak Pernah
1
Jarang Berlaku
2
Selalu Berlaku
3
Terlalu Kerap
           
1.
Adakah anda mengantuk di siang hari?
           
2.
Adakah anda tertidur secara tiba-tiba?
           
3.
Adakah sukar untuk anda menumpukan perhatian panjang?
           
4.
Adakah anda berasa kurang cekap berbanding dahulu?
           
5.
Adakah anda (atau individu lain menyatakan anda) berdengkur?
           
6.
Pernahkah pasangan menyaksikan anda berhenti bernafas ketika tidur?
           
7.
Adakah anda sakit kepala ketika bangun pagi?
           
8.
Adakah anda berasa penat atau pening di waktu pagi?
           
9.
Pernahkah anda tertidur ketika menonton TV, membaca, bekerja, memandu atau ketika bercakap dengan orang lain?
           
10.
Adakah anda mengalami kesukaran tidur pada waktu malam?
           
11.
Adakah anda terbangun dari tidur di waktu malam?
           
12.
Pernahkah anda terbangun lebih awal dari biasa, atau mengambil lebih banyak masa untuk tidur kembali berbanding sebelumnya?
           
13.
Adakah anda beralih-alih ketika tidur atau dapati katil berselerak di waktu pagi?

 
 
Copyright © of PanMedic Sdn Bhd 2007